Ich mache Yoga. bevorzugt in meinem Yoga-Zentrum, aber auch mit der CD Zuhause. Bevorzugt Sonntag Morgen, wenn alles andere noch schläft. Ich habe danach bessere Laune und der freie Tag ist so schön lang und so voller Energie damit!

Ein Yoga-Kissen musste her und das ist dabei rausgekommen:

Rückseite:Yoga

Das Innere ist gefüllt mit Dinkelspelz. Dadurch hat das Kissen genau die richtige Festigkeit und ist trotzdem leicht. 

p.s. Hey-Hey,  just danach habe ich endlich ein Buch gefunden, das beide meine Hobbies vereint: Nähen fürs Yoga: Kleidung – Kissen – Accessoires
🙂 Dort gibt es auch eine Anleitung dafür…